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	<title>Les Guides du Verdon et des Calanques &#187; sentier du Bastidon</title>
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	<description>Canyoning, escalade, parcours aventure, spéléologie, rafting, randonnées, plus de 20 ans d&#039;expérience en Provence et à travers le monde, de l&#039;expédition d&#039;exploration, à la sortie d&#039;initiation. Christian Tamisier et son équipe vous invitent sur les plus beaux sites du Verdon et des Calanques marseillaises dans les meilleures conditions et en toute sécurité.</description>
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		<title>Week-end de rando dans le Verdon</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 06:41:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Guides du Verdon et des Calanques</dc:creator>
				<category><![CDATA[Randonnée]]></category>
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		<category><![CDATA[Gorges du Verdon]]></category>
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		<description><![CDATA[Nous vous proposons de découvrir les Gorges du Verdon en randonnée d&#8217;un week-end, ou pour les plus aguerris sur une randonnée de 5 jours&#8230;
Les Gorges du Verdon en un Week-End :
Il s&#8217;agit d&#8217;un circuit extrêmement spectaculaire en plein coeur du grand canyon du Verdon. L&#8217;itinéraire vous emmène au plus près des gorges : tantôt en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nous vous proposons de découvrir les Gorges du Verdon en <a title="Découvrez les Gorges du Verdon avec une randonnée d&#39;un week-end" href="#randonnee_Les_Gorges_du_Verdon">randonnée d&#8217;un week-end</a>, ou pour les plus aguerris sur une <a title="Randonnée de 5 jours dans les Gorges du Verdon en Provence" href="#Rando_de_5_jours_dans_les_Gorges_du_Verdon">randonnée de 5 jours</a>&#8230;</p>
<h3><a name="randonnee_Les_Gorges_du_Verdon">Les Gorges du Verdon en un Week-End</a> :</h3>
<p>Il s&#8217;agit d&#8217;un circuit extrêmement spectaculaire en plein coeur du grand canyon du Verdon. L&#8217;itinéraire vous emmène au plus près des gorges : tantôt en hauteur sur des sentiers panoramiques, tantôt en bord de rivière au pied des falaises. Il est possible aussi de ne réaliser qu&#8217;une partie de ce circuit (sur 1 ou 2 journées).</p>
<h4>Premier jour</h4>
<p><a href="http://lesguides.net/wp-content/uploads/2009/10/RAN_Verdon2j.jpg" rel='lytebox[week-end-de-rando-dans-le-verdon]'><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 10px 10px 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="Les Gorges du Verdon en un Week-End" border="0" alt="Les Gorges du Verdon en un Week-End" align="left" src="http://lesguides.net/wp-content/uploads/2009/10/RAN_Verdon2j_thumb.jpg" width="190" height="126" /></a> Un parcours de crête très sauvage de Moustiers Sainte-Marie, village adossé à la montagne, célèbre pour ses faïences, jusqu&#8217;à la Palud sur Verdon : l&#8217;un des plus beaux panorama de la région avec une vue sur le lac de Saint Croix, le plateau de Valensole, et les massifs de Provence. </p>
<p>L&#8217;après-midi le chemin nous emmène près des cascades de tuf et des troglodytes.</p>
<p><em>Fiche technique :</em></p>
<ul>
<li>Durée : environ 5 heures et demi de marche </li>
<li>650m de dénivelé positif &#8211; 550m négatif </li>
<li>Nuit à La Palud sur Verdon </li>
</ul>
<h4>Deuxième Jour</h4>
<p>Le parcours contourne la cime de Barbin et offre un vaste point de vue sur le Grand Canyon du Verdon. On redescend ensuite sur le belvédère de Mairestre et le célèbre sentier du Bastidon tout en balcon sur les gorges.</p>
<p><em>Fiche technique :</em></p>
<ul>
<li>Durée : environ 6 heures de marche </li>
<li>650m de dénivelé positif et négatif </li>
<li>Nuit en gîte au Chalet de la Maline. </li>
</ul>
<h4>Troisième jour</h4>
<p>Un parcours en fond de gorges, dominé par les parois vertigineuses du gouffre. On aboutit au belvédère du Point Sublime pour un point de vue exceptionnel sur l&#8217;entrée des Gorges du Verdon. Nuit possible dans un gîte à Rougon, petit village perché au dessus des gorges régulièrement survolé par les vautours.</p>
<p><em>Fiche technique :</em></p>
<ul>
<li>Durée : environ 5 heures et demi de marche </li>
<li>300m de dénivelé positif et négatif </li>
</ul>
<h3>
<p><a name="Rando_de_5_jours_dans_les_Gorges_du_Verdon">Les Gorges du Verdon en 5 jours : </a></p>
</h3>
<p><a href="http://lesguides.net/wp-content/uploads/2009/10/RAN_verdon5j.jpg" rel='lytebox[week-end-de-rando-dans-le-verdon]'><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; margin: 0px 5px 10px 0px; display: inline; border-top: 0px; border-right: 0px" title="Les Gorges du Verdon en 5 jours" border="0" alt="Les Gorges du Verdon en 5 jours" align="left" src="http://lesguides.net/wp-content/uploads/2009/10/RAN_verdon5j_thumb.jpg" width="189" height="126" /></a> Nous organisons aussi la traversée intégrale des Gorges du Verdon, de Castellane jusqu&#8217;à Moustiers Sainte-Marie.</p>
<p> L&#8217;itinéraire passe alternativement sur les hauts plateaux sauvages, et au coeur même du grand canyon, en suivant toujours au plus près le trajet sinueux de la rivière.</p>
<p><em>Fiche technique :</em></p>
<ul>
<li>Durée : environ 5 à 7 heure de marche par jour </li>
<li>de 500 à 900 mètres de dénivelé positif par jour </li>
</ul>
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